前列腺炎的原因有很多。生活中的不好习惯和饮食不规律都可能导致这种疾病的发生。一旦发生前列腺炎，不仅会出现尿急、尿频、尿不尽，还会出现房事不和谐。那么得了前列腺炎该怎么办呢？

　　前列腺炎是由各种复杂的原因和诱因引起的炎症、免疫和神经内分泌的错综复杂的病理变化。很常见，出现时一定要抓紧治疗。下面说说如果得了前列腺炎怎么办？

　　1.平时一定要避免久坐，适当起来运动，不要太累。业余时间可以多做体育锻炼，每天坚持跑步半小时，增强身体抵抗力，前列腺保暖，避免感冒。洗个热水澡对治疗前列腺大有好处。

　　2.前列腺炎患者即使治好了也要及时复诊，因为这种疾病的复发也是容易发生的。这时候就要知道自己前列腺的病因，防止这种现象再次发生。

　　3.前列腺炎是一种疾病。首先需要去正规医院检查治疗，找出病因，然后有针对性的治疗。因为这个病的治疗时间很长，所以要调整心态，主动面对这个病，配合医生做好治疗。这是较直接较根本的方法。

　　4.日常生活中要戒烟戒酒，少吃辛辣兴奋性食物，一定要多喝水，不要憋尿。多喝水可以帮助我们排除体内的有害分泌物，这是缓解前列腺较有效的方法之一，对医生的治疗也很有帮助。

　　总之，如果发生前列腺炎，可以按照上面的步骤进行。同时要调整饮食起居。双管齐下，你需要戒掉那些坏习惯。不像抽烟喝酒对身体不好，对治疗也有影响。更重要的是，要调整好自己的情绪，主动面对治疗。