前列腺炎是男性常见的泌尿系感染疾病之一。很多人在生活中得了前列腺炎，却没有意识到，以至于病情严重到给身体带来更多不适才去医院检查。到时候不仅给男性患者带来更多的身体伤害，还会影响他们的正常工作和生活。

　　秋天已经悄然而至，早晚温差也很大。提醒大家平时注意穿衣保暖，尤其是早晚，天气会比较晴朗，因为男性的前列腺也怕着凉。

　　下面男医生就给大家介绍一下生活中如何预防前列腺炎。

　　避免长时间坐着。很多男性因为工作原因要一直坐着，不仅对身体有影响，还会挤压前列腺，导致前列腺充血。因此，久坐后患前列腺炎的几率大大增加。建议男性上班时经常起来走动。

　　现在是秋天，男性朋友要注意局部保暖。生殖器官，包括前列腺，非常重要，也很脆弱，要保护好。

　　保持良好的生活习惯。良好的生活习惯也是避免前列腺炎的一种游戏方法。平时大家生活中可能会有加班，熬夜，喝酒，抽烟，这些都会加重前列腺炎。所以在生活中，一定要注意日常行为对身体的影响。

　　规律的房事。很多年前，男人欲念很强，可以理解。但在撸管过程中，有规律的房事对前列腺的正常功能是有帮助的。

　　多喝水，勤排尿。长期排尿是对前列腺有害的一个因素。很多男性因为工作没有时间而经常小便，也会增加膀胱的压力，导致膀胱炎症状。建议大家在生活中多喝水，勤排尿，让前列腺疾病远离我们。