现在很多男性患者都患有前列腺炎。虽然这种病只是前列腺的一种炎症，但是当这种病发生时，会给人带来很大的麻烦，有时甚至会影响人的排尿，引起尿频或尿急，严重影响人的学习和生活。所以每个患者都需要主动治疗。其实如果我们自身的炎症不是很严重，可以采取药物或者其他方法进行治疗。

　　患者在恢复过程中，需要选择合适的运动方式，可以做一些慢跑运动。慢跑可以帮助我们从身体内部进行治疗，从身体内部产生热量，增强自身抵抗力，恢复健康的身体。也可以越做越多。瑜伽也适合男性，可以让男性朋友柔软度更好，增强抵抗力。

　　在日常生活中，我们需要吃更多的新鲜蔬菜和水果。平时多吃凉性食物，可以促进利尿，清热解毒，控制炎症的发生。平时可以多吃西瓜、哈密瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、冬瓜、黄瓜等。我们也需要多喝水。喝水可以帮助身体排毒，对人的身体有好处，我们也可以多吃一些清热降火的食物，比如红豆、绿豆等。同时也可以吃一些补充蛋白质的食物，帮助增强自身抵抗力，恢复身体健康。

　　从上面的描述我们可以知道，当男性患上前列腺炎的时候，就要做好日常护理，学会每天护理好自己的前列腺，预防前列腺疾病，对身体和生活都会造成很大的伤害。同时，你需要不断增强自己的抵抗力。